Diabetes 2 – ruokavalio ja liikunta auttavat ennaltaehkäisyssä ja terveyden edistämisessä
Diabetes on nykypäivänä yleistä. Suomessa arviolta noin 500 000 ihmistä sairastaa diabetesta, moni tietämättään. Tyypin 2 diabetes on selkeästi yleisintä, mutta myös ykköstyypin sekä muiden tyyppien diabetesta ilmenee, vaikkakin ne ovat harvinaisempia. Ravitsemuksella ja liikunnalla on roolinsa kun kakkostyypin diabetes …
Lue lisää